横练是指以人体极限强度的方式直接锻炼筋骨从而达到快速成才的目的。这种练习方式必须是身体健壮的人才能进行,而且恢复力要比较强。只要能吃苦,几乎人人可以成为高手。武术的练习方法在各流派中或许有不同,可以咨询更多武术专家。
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