备孕期间最好的就是放松心情才能有助于怀孕,有助于精子、卵子保持高质量。 充分休息 年轻的夫妻可要记住,备孕期间一定要充分休息才行,在保证免疫系统正常工作,身体荷尔蒙正常分泌的情况下才能更好地帮助怀孕。而且切不可为了尽快怀孕。
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